Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
szybkie bez laktozy przeciwzapalne Przepisy
100 przepisów
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Łatwe
Tacos ze skorpeną
621 kcal
37g
30 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min