Łatwe
Ryba w białym winie
306 kcal
29g
25 min
szybkie bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy
375 przepisów
Łatwe
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
255 kcal
22g
20 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Aguachile z krewetkami
327 kcal
23g
20 min
Łatwe
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Łatwe
Ruloniki daktylowe z orzechami włoskimi i sezamem
474 kcal
5g
30 min
Średnie
Aksamitny mus z zielonej herbaty matcha
280 kcal
8g
30 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
615 kcal
44g
25 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Tajski pudding z mango
367 kcal
3g
30 min
Łatwe
Seler po grecku w sosie vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Grillowany serwelas
497 kcal
19g
15 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min