Łatwe
Sos jogurtowy z czosnkiem i szczypiorkiem
153 kcal
3g
10 min
szybkie bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy
375 przepisów
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Średnie
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Łatwe
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Marchewka i rzodkiew po wietnamsku (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Ryż z limonką i świeżą kolendrą
374 kcal
8g
30 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Sałatka Caprese
290 kcal
12g
15 min
Łatwe
Aguachile z krewetkami
327 kcal
23g
20 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Łatwe
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Łatwe
Jajka na twardo po włosku
321 kcal
17g
30 min
Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Średnie
Pierś z kaczki w glazurze miodowo-balsamicznej
650 kcal
33g
25 min
Łatwe
Chrupiący smażony czosnek (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Łatwe
Wietnamskie pikle z papryczek chili
200 kcal
3g
20 min
Łatwe
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Łatwe
Seler po grecku w sosie vinaigrette
168 kcal
2g
20 min