Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
o średniej trudności paleo portugalskie Przepisy
23 przepisów
Guisado de Cabrito i Croquettes de Bacalhau doskonale ilustrują kuchnię portugalską paleo. Te 23 przepisy, smaczne i różnorodne, zanurzą cię w autentycznych smakach, jednocześnie przestrzegając diety paleo.
Średnie
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Średnie
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Portugalskie krokieciki z dorsza (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Średnie
Wieprzowe Salpicão w czerwonym winie
518 kcal
45g
65 min
Średnie
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Średnie
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Średnie
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Średnie
Grão de Bico com Carne – Gulasz z ciecierzycy i wołowiny
1047 kcal
67g
110 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Średnie
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Średnie
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min