Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
o średniej trudności bez laktozy Mięsa i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Średnie
Papryki faszerowane po chińsku
305 kcal
15g
40 min
Średnie
Daeji-galbi (koreańskie żeberka BBQ)
898 kcal
51g
35 min
Średnie
Cielęcina Marengo
570 kcal
46g
115 min
Średnie
Bánh mỳ đòn (Wietnamska mielonka wieprzowa)
262 kcal
15g
90 min
Średnie
Satay z tofu
510 kcal
23g
35 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Średnie
Indonezyjskie satay z kurczaka
707 kcal
45g
55 min
Średnie
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Średnie
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Średnie
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Średnie
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Cá lóc nướng (Wietnamska ryba z grilla z trawą cytrynową)
948 kcal
53g
45 min
Średnie
Wołowina z groszkiem cukrowym
346 kcal
24g
30 min
Średnie
Wołowina po chińsku w mleczku kokosowym
781 kcal
46g
110 min
Średnie
Tacosy Cabrera
1022 kcal
52g
200 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Średnie
Wołowina po prowansalsku
1044 kcal
62g
210 min
Średnie
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min