Średnie
Domowe, puszyste chlebki pita
516 kcal
12g
25 min
w mniej niż 45 min wegańskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisy
327 przepisów
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwe
Pieczony kalafior z tahini i owocem granatu
281 kcal
5g
40 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Pieczone pomidory po angielsku
77 kcal
0g
35 min
Średnie
Tteok (Koreańskie kluski ryżowe)
420 kcal
8g
45 min
Łatwe
Smażony ryż z orzechami włoskimi
560 kcal
10g
35 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Średnie
Chrupiące ziemniaki po syczuańsku
258 kcal
4g
25 min
Łatwe
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwe
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Średnie
Pełnoziarniste roti
561 kcal
15g
35 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tofu stir-fry z chrupiącą papryką
269 kcal
17g
35 min