Łatwe
Grillowane gamberoni
736 kcal
102g
20 min
w mniej niż 45 min paleo sercowo-naczyniowe Przepisy
190 przepisów
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Pieczone bataty z tymiankiem
271 kcal
4g
45 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Łatwe
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
45 min