Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
w mniej niż 45 min paleo dostosowane do cukrzycy Przepisy
228 przepisów
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Średnie
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Średnie
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średnie
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Sałatka z bobu po marokańsku
313 kcal
14g
35 min
Łatwe
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Trudne
Fugu Chiri (Japoński kociołek z rybą fugu)
359 kcal
45g
35 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min