Łatwy
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
w mniej niż 45 min lekkie Przepisy
1004 przepisów
Przygotuj smakowite i lekkie dania w mgnieniu oka. Cocadas (422 kcal) i Sałatka z bobu po marokańsku (313 kcal) są idealne na szybki posiłek. Urozmaicaj smaki przepisami takimi jak Muhammara z pieczonymi paprykami (433 kcal).
Średni
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Łatwy
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Łatwy
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Łatwy
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwy
Soczysta wieprzowina z papryką
368 kcal
28g
30 min
Łatwy
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwy
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwy
Kurczak z imbirem
310 kcal
32g
25 min
Łatwy
Chińska sałatka z zielonego mango
190 kcal
4g
20 min
Łatwy
Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą
136 kcal
8g
12 min
Łatwy
Chińska zupa ziemniaczana
226 kcal
8g
30 min
Średni
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Łatwy
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Średni
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwy
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwy
Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli
286 kcal
18g
35 min
Łatwy
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min
Średni
Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście
299 kcal
5g
30 min
Średni
Smażona wołowina z pieczarkami i czerwonym winem
442 kcal
34g
25 min
Łatwy
Pulga z chorizo
319 kcal
11g
15 min
Łatwy
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Łatwy
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwy
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min