Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
w mniej niż 45 min halal dostosowane do cukrzycy Przepisy
607 przepisów
Średnie
Yukhoe – Koreański tatar wołowy
580 kcal
40g
25 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny
654 kcal
48g
45 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Średnie
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Łatwe
Sałatka z grillowanych warzyw z mozzarellą
459 kcal
18g
45 min
Średnie
Kebbeh Nayeh – tatar z jagnięciny
565 kcal
29g
25 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Zapiekanka z brokułów pod aksamitnym beszamelem
376 kcal
18g
45 min
Łatwe
Kalafior na parze z masłem i szarą solą
75 kcal
1g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy z nutą cynamonu
134 kcal
2g
15 min
Łatwe
Satay z kurczaka
489 kcal
37g
30 min
Średnie
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Łatwe
Ogrodowa frittata z warzywami
261 kcal
15g
35 min
Łatwe
Enchiladas serowe
973 kcal
34g
40 min
Średnie
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Średnie
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z bulguru z papryką
440 kcal
10g
40 min