Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy
876 przepisów
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Pory po chińsku smażone w woku
168 kcal
3g
25 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Smażone grzyby shiitake po chińsku
276 kcal
7g
20 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym
112 kcal
3g
16 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Średnie
Udon z owocami morza
367 kcal
28g
30 min
Średnie
Tempura z krewetkami i warzywami
459 kcal
21g
40 min
Łatwe
Łatwa i szybka bagietka
169 kcal
5g
40 min
Średnie
Wołowina z papryką
465 kcal
34g
30 min
Łatwe
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
Średnie
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Kremowy pudding z tapioki na mleczku kokosowym z soczystym mango
380 kcal
2g
35 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy