Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy
876 przepisów
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Średnie
Buri nabe – japoński kociołek z serioli
724 kcal
79g
35 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Średnie
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Średnie
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Średnie
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Warzywne katsu
522 kcal
15g
35 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Średnie
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Łatwe
Soba Nabe z kurczakiem i grzybami shiitake
556 kcal
49g
45 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
← Poprzedni
14 / 37
Następny →
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy
w mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisy
w mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisy
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania