Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy
694 przepisów
Średnie
Wieprzowina po pekińsku w lśniącej glazurze
367 kcal
28g
30 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Łatwe
Soczysta wieprzowina z papryką
368 kcal
28g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Chorizo w czerwonym winie
513 kcal
24g
20 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Nabe z owocami morza
485 kcal
69g
40 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średnie
Wietnamska sałatka z meduzy (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Średnie
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
Łatwe
Cà ri tôm (wietnamskie curry z krewetkami)
557 kcal
40g
45 min
Łatwe
Chrupiące placuszki warzywne po chińsku
328 kcal
8g
35 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy