Średni
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
w mniej niż 45 min bez glutenu Warzywa
96 przepisów
Warzywa bezglutenowe można przygotować szybko. Rozkoszuj się Smażoną brukselką z chorizo, która jest gotowa w 15 minut. Nasu Yaki: Miso Glazed Eggplants, przysmak o wartości 177 kcal, będzie gotowy w 30 minut. Urozmaicaj z Porem w sosie vinaigrette, prostym i smacznym.
Łatwy
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwy
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwy
Pieczeni Papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwy
Chrupiące brokuły podsmażane z czosnkiem
147 kcal
4g
18 min
Łatwy
Grzyby sauté po włosku
182 kcal
4g
25 min
Łatwy
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwy
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwy
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwy
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Łatwy
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwy
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Średni
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwy
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwy
Calabacitas z Kukurydzą
392 kcal
17g
35 min
Łatwy
Calabacitas (Meksykańska cukinia)
367 kcal
14g
35 min
Łatwy
Esquites – meksykańska smażona kukurydza
482 kcal
15g
35 min
Łatwy
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Łatwy
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Łatwy
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwy
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwy
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwy
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwy
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min