Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
w mniej niż 45 min bez glutenu przeciwzapalne Przepisy
120 przepisów
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Sos rybny (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
213 kcal
25g
30 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Średnie
Curry z kalmarów w mleczku kokosowym
492 kcal
33g
45 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Łatwe
Łosoś w sosie koperkowym
388 kcal
34g
30 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez glutenu dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez glutenu sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez glutenu anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez glutenu dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy