Łatwe
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
w mniej niż 45 min bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy
660 przepisów
Łatwe
Sałatka Caprese
303 kcal
13g
15 min
Średnie
Chateaubriand z sosem Marchand de Vin
826 kcal
58g
35 min
Łatwe
Półmisek świeżych warzyw z kremowym dipem
160 kcal
5g
25 min
Łatwe
Choriatiki - prawdziwa sałatka grecka
794 kcal
21g
15 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Tzatziki z koperkiem
183 kcal
4g
20 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Średnie
Puszysta dhokla z mąki z ciecierzycy
310 kcal
14g
35 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Jabłka duszone w cydrze z cynamonem
224 kcal
1g
40 min
Łatwe
Sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Łatwe
Sos jogurtowy z czosnkiem i szczypiorkiem
153 kcal
3g
10 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Średnie
Chrupiący kurczak po tajsku
728 kcal
28g
35 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez glutenu dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez glutenu sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez glutenu anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez glutenu dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez glutenu przeciwzapalne Przepisy