Średnie
Sushi z łososiem (Sake Nigiri)
452 kcal
27g
60 min
pescatariańskie lekkie Przepisy
1050 przepisów
Lekkie przepisy pescatariańskie oferują mnóstwo smaków. Asida z Miodem i Ghee (469 kcal) oraz Liście winogron nadziewane ryżem i ziołami (471 kcal) doskonale ilustrują tę lekkość. Przygotuj pyszne dania bez kompromisów dla swojego dobrego samopoczucia.
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Średnie
Faszerowane liście winogron z ryżem i ziołami
471 kcal
6g
95 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Raita z ogórkiem i miętą
120 kcal
4g
15 min
Łatwe
Brigadeiro
442 kcal
10g
25 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Średnie
Halwa marchewkowa
371 kcal
7g
70 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Ciasto pomarańczowe
468 kcal
7g
65 min
Średnie
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Łatwe
Pieczony seler z masłem i kminkiem
119 kcal
2g
65 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Tajskie ciasto z burakiem
343 kcal
6g
65 min
Łatwe
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Sałatka z grillowanych warzyw z mozzarellą
459 kcal
18g
45 min
Łatwe
Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe
73 kcal
1g
20 min
Łatwe
Aksamitna zielona fasolka w śmietance
224 kcal
4g
35 min
Łatwe
Amerykańska sałatka z owocami morza
384 kcal
33g
20 min
Łatwe
Sezonowe aksamitne velouté warzywne
276 kcal
5g
50 min
Łatwe
Grzanki z bakłażanem, kuminem i cytryną
439 kcal
10g
50 min