Pescatariańskie dania główne

Pełne dania pescariańskie to 430 przepisów. Tunińska Fricassée (750 kcal) i Mhadjeb (753 kcal) oferują unikalne smaki. Faszerowane małże z ryżem i przyprawami (446 kcal) również dodają smaku do twojego menu.

Hiszpańska boćwina z ciecierzycą

40 min · 338 kalorii

Flamiche z porami

1 h · 556 kalorii

Czerwone chilaquiles z jajkiem

40 min · 1164 kalorii

Mhadjeb

1 h 15 min · 752 kalorii

Ośmiornica po galicyjsku

1 h 10 min · 413 kalorii

Sformato z ricotty

1 h · 300 kalorii

Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem

25 min · 770 kalorii

Chrupiące warzywne Jeon

25 min · 424 kalorii

Sezamowa sałatka z makaronem soba

25 min · 360 kalorii

Tofu z pomidorami po chińsku

30 min · 314 kalorii

Makaron z karczochami

35 min · 632 kalorii

Onigiri z tuńczykiem, majonezem i śliwką umeboshi

35 min · 398 kalorii

Zupa z rekina

35 min · 616 kalorii

Udon z owocami morza

30 min · 340 kalorii

Zapiekanka z cukinii (Gratin)

1 h · 452 kalorii

Makaron z warzywami i papryką

45 min · 576 kalorii

Poke Bowl z Łososiem i Awokado

50 min · 702 kalorii

Rajma

1 h 15 min · 276 kalorii

Gnocchi ze śmietaną

1 h · 774 kalorii

Pizza z anchois

27 min · 1116 kalorii

Makaron z Tuńczykiem

25 min · 674 kalorii

Soba z owocami morza

35 min · 416 kalorii

Saag Aloo

45 min · 242 kalorii

Käsespätzle – alpejskie kluseczki serowe

45 min · 1066 kalorii