Quiche bez spodu z warzywami i sałatą
55 min · 487 kalorii
Pescatariańskie dania główne
430 przepisów
Pełne dania pescariańskie to 430 przepisów. Tunińska Fricassée (750 kcal) i Mhadjeb (753 kcal) oferują unikalne smaki. Faszerowane małże z ryżem i przyprawami (446 kcal) również dodają smaku do twojego menu.
Łosoś z zieloną soczewicą
45 min · 469 kalorii
Ratatouille z jajkami
1 h 5 min · 482 kalorii
Dorada duszona w sosie sojowym z imbirem (Tai no nitsuke)
30 min · 466 kalorii
Łosoś w sosie szczawiowym
40 min · 592 kalorii
Pieczone warzywa z fetą po niemiecku
50 min · 532 kalorii
Lohikeitto, fińska zupa z łososiem
45 min · 496 kalorii
Ärtsoppa – szwedzka zupa grochowa (roślinna)
1 h 30 min · 477 kalorii
Szwedzka zapiekanka rybna (fiskgratäng)
55 min · 501 kalorii
Łosoś z piekarnika po szwedzku z ziemniakami z koperkiem
40 min · 468 kalorii
Patelnia ze szpecle i warzywami
45 min · 519 kalorii
Sycąca zupa miso z ryżem i jajkiem (Gudakusan misoshiru)
35 min · 587 kalorii
Duńskie kotleciki rybne (fiskefrikadeller)
45 min · 501 kalorii
Norweskie pulpety rybne w białym sosie (fiskeboller)
50 min · 481 kalorii
Łosoś pieczony w folii z masłem i ponzu (Sake no hoiruyaki)
35 min · 534 kalorii
Æggekage – duński omlet z ziemniakami
40 min · 526 kalorii
Łosoś pieczony z warzywami korzeniowymi
50 min · 571 kalorii
Kotleciki z łososia z groszkiem miętowym (salmon fishcakes)
1 h · 583 kalorii
Gorące tofu z dorszem w bulionie z kombu (Yudōfu)
30 min · 642 kalorii
Domowe paluszki rybne z piekarnika z fasolką
50 min · 511 kalorii
Łosoś pieczony z solą, szpinak i ryż (Sake no shioyaki teishoku)
25 min · 471 kalorii
Pełnoziarniste ciasto z cukinią i kozim serem
1 h · 330 kalorii
Zapiekanka z warzyw korzeniowych z białą fasolą
1 h 15 min · 494 kalorii
Dorsz z gniecionymi młodymi ziemniakami i zielonymi warzywami
40 min · 498 kalorii