Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
paleo dostosowane do niedoczynności tarczycy orientalne Przepisy
34 przepisów
Łatwe
Pieczona kofta
697 kcal
40g
80 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Średnie
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
531 kcal
31g
65 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
194 kcal
2g
50 min
Łatwe
Aromatyczne tagine warzywne
560 kcal
19g
65 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min