Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
28 min · 287 kalorii
Paleo orientalne przepisy dostosowane do niedoczynności tarczycy
32 przepisów
Orientalne smaki dobrze odnajdują się w daniach z ryb, mięsa i aromatycznych przypraw. Spróbuj Sardynek marynowanych w mięcie, które mają 40 g białka, lub Rybnych szaszłyków po bliskowschodniemu z 28 g białka. 32 przepisy pozwalają Ci odkrywać paleo kuchnię orientalną z uwzględnieniem źródeł jodu i selenu oraz ograniczeniem surowych goitrogenów.
Okra w aromatycznych pomidorach
50 min · 206 kalorii
Pieczona kofta
1 h 20 min · 658 kalorii
Sardynki marynowane w mięcie
26 min · 477 kalorii
Bób z kminem rzymskim
35 min · 309 kalorii
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
30 min · 516 kalorii
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
30 min · 370 kalorii
Marak z kurczaka
1 h 20 min · 868 kalorii
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
15 min · 455 kalorii
Domowe falafele
40 min · 888 kalorii
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
15 min · 153 kalorii
Seekh kebab z jagnięciny
40 min · 472 kalorii
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
30 min · 325 kalorii
Bób z pastą tahini
30 min · 465 kalorii
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
15 min · 330 kalorii
Aromatyczne kofty jagnięce
30 min · 477 kalorii
Kofta wołowa
30 min · 426 kalorii
Fasolka szparagowa z miętą
45 min · 183 kalorii
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
40 min · 208 kalorii
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
15 min · 255 kalorii
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
50 min · 193 kalorii
Bób z miętą i czosnkiem
20 min · 268 kalorii
Domowa harissa rzemieślnicza
50 min · 313 kalorii
Aromatyczne tagine warzywne
1 h 5 min · 411 kalorii