Średnie
Ryż z okładniczkami (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
dostosowane do niedoczynności tarczycy bogate w białko Przepisy
1023 przepisów
Średnie
Tradycyjna kiełbaska merguez
552 kcal
34g
55 min
Średnie
Ravioli z warzywami i puszystym serem
723 kcal
31g
60 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Średnie
Pad See Ew z kurczakiem
1222 kcal
51g
25 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Średnie
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Łatwe
Chili Mak
1028 kcal
64g
50 min
Średnie
Kurczak w Cieście
698 kcal
38g
75 min
Średnie
Fabada asturyjska
736 kcal
36g
170 min
Łatwe
Cà ri tôm (wietnamskie curry z krewetkami)
557 kcal
40g
45 min
Średnie
Frytki z Chili i Serem
1034 kcal
53g
75 min
Średnie
Kurczak Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Średnie
Lammkeule: Soczysty udziec jagnięcy duszony w winie
514 kcal
54g
180 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Średnie
Tortellini in Brodo
799 kcal
63g
200 min
Łatwe
Gulasz wieprzowy (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Średnie
Schweinshaxe: Chrupiąca golonka pieczona w piwie
2400 kcal
178g
170 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Średnie
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min