Średnie
Gołąb faszerowany kaszą freekeh
985 kcal
72g
90 min
dostosowane do niedoczynności tarczycy bogate w białko Przepisy
1023 przepisów
Średnie
Wołowe curry Massaman
1172 kcal
53g
140 min
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Średnie
Tradycyjna blanquette z dorsza
459 kcal
43g
55 min
Średnie
Tigres: Hiszpańskie mule faszerowane
682 kcal
39g
60 min
Średnie
Galbijjim (Koreańskie duszone żeberka wołowe)
786 kcal
51g
130 min
Średnie
Bibimbap z wołowiną i chrupiącymi warzywami
635 kcal
39g
50 min
Łatwe
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
735 kcal
40g
60 min
Średnie
Gukbap z wołowiną i rzodkwią
670 kcal
38g
90 min
Średnie
Egipskie Koushari
851 kcal
32g
65 min
Łatwe
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min
Średnie
Pechugas de Pollo Rellenas – hiszpańskie piersi z kurczaka
846 kcal
62g
35 min
Średnie
Bliny gryczane z łososiem
724 kcal
38g
90 min
Średnie
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Średnie
Enchiladas z wołowiną
1080 kcal
60g
60 min
Średnie
Hiszpańskie cannelloni z mięsem
900 kcal
50g
85 min
Średnie
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Trudne
Pularda z truflami w aksamitnym sosie śmietanowym
665 kcal
48g
115 min
Łatwe
Klasyczna sałatka Cobb
539 kcal
31g
35 min
Łatwe
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Średnie
Delikatne quenelles z cielęciny w kremowym sosie grzybowym
691 kcal
33g
85 min
Średnie
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min