Powrót do przepisów
Śniadaniowe burrito z chorizo

Śniadaniowe burrito z chorizo

Ciepła tortilla wypełniona po brzegi kremową jajecznicą, rumianym chorizo i złocistymi ziemniakami. Rozpływający się ser spaja wszystkie składniki, tworząc idealnie aksamitną i sycącą całość.

0
street-foodspicy
15min
Przygotowanie
20min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1026
Kalorie
38g
Białko
65g
Węglowodany
68g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 4 piece
    Miękka tortilla
    ~158 cal/na porcję
    (podgrzana)
  • 8 piece
    Jajko
    ~140 cal/na porcję
    (roztrzepane)
  • 120 g
    Chorizo
    ~128 cal/na porcję
    (pokrojone w kostkę)
  • 300 g
    Ziemniak
    ~60 cal/na porcję
    (pokrojone w 1-centymetrową kostkę)
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 1 piece
    Czerwona papryka
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w kostkę)
  • 2 piece
    Awokado
    ~203 cal/na porcję
    (pokrojone w plastry)
  • 100 g
    Ser Cheddar
    ~100 cal/na porcję
    (starty na tarce)
  • 4 tbsp
    Olej słonecznikowy
    ~135 cal/na porcję
  • 2 pinch
    Szara sól morska
  • 2 pinch
    Pieprz czarny mielony
    ~1 cal/na porcję
  • 200 g
    Gotowana czarna fasola
    ~60 cal/na porcję
    (odsączona i opłukana)
  • 4 tbsp
    Meksykański ostry sos
    ~14 cal/na porcję

Alergeny

glutenjajkamilk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Zrumień ziemniaki

    Na patelni z rozgrzanym olejem podsmaż ziemniaki pokrojone w kostkę. Smaż na średnim ogniu, aż staną się złociste i chrupiące z zewnątrz, a w środku pozostaną miękkie.

    10 min
  2. Przygotuj farsz

    Dodaj cebulę, paprykę, chorizo oraz czarną fasolę. Pozwól, by aromat wytopionego z chorizo tłuszczu przeniknął warzywa. Gdy cebula się zeszkli, zdejmij całość z ognia i odstaw w ciepłe miejsce.

    5 min
  3. Przyrządź jajecznicę

    Roztrzep jajka i wlej je na patelnię. Smaż na małym ogniu, cały czas mieszając. Jajecznica powinna pozostać wilgotna, lśniąca i aksamitna – uważaj, by jej nie przesuszyć.

    3 min
  4. Złóż i zapiecz

    Podgrzej tortille, a następnie nałóż jajecznicę, farsz z chorizo i fasoli, plastry awokado, cheddar oraz ostry sos. Zwiń ciasno burrito i podsmaż przez minutę na patelni, by „zamknąć” łączenie i rozpuścić ser.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Nie smaż jajek zbyt długo – „dojdą” same pod wpływem ciepła pozostałych składników podczas zwijania.
  • Dociśnij burrito do gorącej patelni w miejscu łączenia, aby je „skleić” – dzięki temu nie rozpadnie się podczas jedzenia.

Przechowywanie

Podawaj natychmiast, aby cieszyć się chrupkością ziemniaków i idealnie kremową konsystencją jajecznicy.

4.5
46 opinie
Oceń ten przepis:
Śniadaniowe burrito z chorizo | FoodCraft