Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
1 h · 176 kalorii
Lekkie przepisy dostosowane do niedoczynności tarczycy
793 przepisów
Lekkie posiłki mogą być pełne smaku i wartościowych składników, takich jak ryby i owoce morza. Spróbuj pieczonego dorsza pod cytrynową kruszonką (312 kcal) lub krewetek Cajun na maśle czosnkowym (793 g białka). 793 przepisów pomoże Ci znaleźć danie na każdą porę dnia.
Krewetki w mleczku kokosowym
25 min · 428 kalorii
Aksamitny sos pieczarkowy
35 min · 218 kalorii
Krab po diabelsku
45 min · 336 kalorii
Nam prik pao (tajska konfitura z chili)
1 h · 478 kalorii
Mochi z lodami matcha
55 min · 445 kalorii
Sezonowe aksamitne velouté warzywne
50 min · 286 kalorii
Hiszpańska rolada bożonarodzeniowa (Tronco de Navidad)
57 min · 467 kalorii
Bò lúc lắc (Wołowina potrząsana)
30 min · 342 kalorii
Verduras a la plancha – hiszpańskie warzywa z grilla
25 min · 220 kalorii
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
27 min · 482 kalorii
Wietnamski deser bananowy
35 min · 463 kalorii
Dulce de leche
2 h 5 min · 405 kalorii
Calabacitas z Kukurydzą
35 min · 387 kalorii
Tradycyjny krem angielski (Crème Anglaise)
25 min · 263 kalorii
Ryba z grilla
30 min · 489 kalorii
Masoor Dal
50 min · 322 kalorii
Kasza bulgur z miętą
25 min · 306 kalorii
Yukgaejang
2 h · 410 kalorii
Małże nadziewane aromatycznym ryżem
1 h 5 min · 444 kalorii
Cazón en Adobo
30 min · 377 kalorii
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
50 min · 193 kalorii
Pudding z białek
30 min · 341 kalorii
Galaretka kawowa z mlekiem skondensowanym
20 min · 313 kalorii