Kurczak Chettinad
1 h 5 min · 41 g białka
Indyjskie mięsa i ryby dostosowane do niedoczynności tarczycy
30 przepisów
Indyjskie mięsa i ryby to aromatyczne curry, grillowane kawałki i dania pełne przypraw. Spróbuj Ryby tikka z grilla (291 kcal) lub Kurczaka kadai (31 g białka). 30 przepisów pozwala Ci odkrywać indyjskie smaki i wybierać potrawy z uwzględnieniem źródeł jodu i selenu.
Korma z baraniny
1 h 55 min · 43 g białka
Ryba tikka z grilla
30 min · 31 g białka
Kurczak Tandoori
45 min · 38 g białka
Kurczak tikka masala
55 min · 47 g białka
Bombay Sandwich
35 min · 24 g białka
Kurczak kadai
45 min · 30 g białka
Smażona ryba masala
25 min · 30 g białka
Curry z jagnięciny w stylu mutton
1 h 50 min · 40 g białka
Indyjskie curry z jajkiem
50 min · 13 g białka
Ryba po amritsarsku
30 min · 29 g białka
Vindaloo z wieprzowiną
1 h 50 min · 37 g białka
Aromatyczna jagnięcina rogan josh
1 h 50 min · 40 g białka
Smażona baranina po indyjsku
1 h 40 min · 81 g białka
Paneer Bhurji
25 min · 24 g białka
Aloo Paratha – indyjskie chlebki z ziemniaczanym nadzieniem
50 min · 16 g białka
Warzywne kofty z serem paneer
1 h 30 min · 14 g białka
Szpinakowe roti
35 min · 15 g białka
Methi Thepla
35 min · 8 g białka
Tandoori Aloo
40 min · 6 g białka
Szaszłyki z kurczaka tandoori
32 min · 34 g białka
Murgh Methi
50 min · 35 g białka
Tradycyjna korma z jagnięciny
1 h 40 min · 43 g białka
Fish Fry z Chennai
30 min · 30 g białka