Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
przeciw nadciśnieniu poniżej 300 kcal Przepisy
455 przepisów
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Tradycyjny baba ghanoush
277 kcal
5g
60 min
Łatwe
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Dip z Karmelizowanej Cebuli
228 kcal
8g
60 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Średnie
Ciasto Biszkoptowe
224 kcal
5g
50 min
Średnie
Tradycyjny krem angielski (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Łatwe
Pieczone ziemniaki w mundurkach
272 kcal
5g
70 min
Łatwe
Aksamitny sos pieczarkowy
209 kcal
4g
35 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Soczyste kąski z kurczaka w marynacie
256 kcal
22g
25 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwe
Chiński pudding mango
278 kcal
4g
35 min
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Średnie
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min