Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
przeciw nadciśnieniu poniżej 300 kcal Przepisy
455 przepisów
Łatwe
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Łatwe
Sos jogurtowy z czosnkiem i szczypiorkiem
153 kcal
3g
10 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Pieczone ziemniaki w mundurkach
272 kcal
5g
70 min
Łatwe
Jajka po grecku
283 kcal
11g
35 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
178 kcal
15g
60 min
Łatwe
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Łatwe
Pasztet warzywny z parmezanem i świeżą bazylią
278 kcal
12g
75 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Wietnamska sałatka ze świeżej mięty
57 kcal
2g
15 min
Średnie
Rabri z kardamonem i szafranem
275 kcal
11g
70 min
← Poprzedni
8 / 19
Następny →
Odkryj również
dostosowane do cukrzycy poniżej 300 kcal Przepisy
sercowo-naczyniowe poniżej 300 kcal Przepisy
anty-cholesterolowe poniżej 300 kcal Przepisy
dostosowane do niewydolności nerek poniżej 300 kcal Przepisy
przeciwzapalne poniżej 300 kcal Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania