Przeciw nadciśnieniu francuskie mięsa i ryby

Francuskie mięsa i ryby mogą urozmaicić jadłospis z mniejszą ilością soli i warzywami bogatymi w potas. Spróbuj Ryby po prowansalsku (331 kcal) lub Klasycznej soli meunière (596 kcal). 76 przepisów pozwala Ci wybrać danie na co dzień i na wyjątkową okazję.

Stek z sosem pieprzowym

25 min · 0,4 g soli

Wołowina Tandoori

35 min · 0,4 g soli

Klasyczna sola meunière

20 min · 0,9 g soli

Chrupiący witlinek z cytryną

25 min · 0,5 g soli

Grillowane sardynki

21 min · 1 g soli

Wołowina duszona w czerwonym winie

3 h 30 min · 0,5 g soli

Pieczony labraks w aromatycznych ziołach

40 min · 0,9 g soli

Staropolski gulasz wieprzowy

2 h · 0,6 g soli

Sola meunière z palonym masłem

25 min · 0,9 g soli

Ryba po prowansalsku

45 min · 0,6 g soli

Pieczony kapłon z kasztanami

3 h · 0,8 g soli

Ryba en papillote z wiosennymi warzywami

35 min · 0,6 g soli

Łosoś en papillote z warzywami

35 min · 0,4 g soli

Domowy steak frites

45 min · 0,6 g soli

Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem

30 min · 0,4 g soli

Omlet z ziołami (Fine Herbs)

10 min · 0,9 g soli

Fricassée z Kaczki z Grzybami

1 h 15 min · 0,8 g soli

Królik w sosie musztardowym

1 h 10 min · 1,4 g soli

Pieczone przepiórki z winogronami i palonym masłem

35 min · 0,5 g soli

Pieczona perliczka z szalotkami i tymiankiem

1 h 5 min · 1,1 g soli

Chrupiące krokiety rybne

45 min · 0,5 g soli

Tradycyjny kurczak pieczony

1 h 35 min · 1 g soli

Plamiak z cytrusami

50 min · 0,3 g soli

Burger z kurczakiem smażonym

50 min · 1,2 g soli