Łatwy
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
lekkie japońskie Przepisy
121 przepisów
Delektuj się lekkimi japońskimi przepisami, takimi jak Castella (326 kcal) lub Mame Gohan (304 kcal). Mochi lodowe z Matcha (427 kcal) dodaje słodkiego i orzeźwiającego akcentu. Przygotuj się na rozkosz dla swoich kubków smakowych z tymi przysmakami.
Łatwy
Udon z wołowiną i grzybami shiitake
467 kcal
34g
30 min
Średni
Sushi z kawiorem
421 kcal
11g
65 min
Średni
Sushi w stylu śródziemnomorskim
441 kcal
21g
55 min
Średni
Tradycyjne Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Średni
Tradycyjne takoyaki z ośmiornicą
441 kcal
20g
35 min
Łatwy
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Średni
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Średni
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Średni
Tempura z krewetkami i warzywami
459 kcal
21g
40 min
Średni
Tsukune z kurczaka
317 kcal
28g
35 min
Łatwy
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwy
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Średni
Groszek wasabi
341 kcal
8g
70 min
Łatwy
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Średni
Japońskie pierożki gyoza z wieprzowiną
418 kcal
17g
55 min
Łatwy
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Łatwy
Yaki nashi – karmelizowane gruszki z pastą miso i sosem sojowym
155 kcal
2g
25 min
Łatwy
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwy
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwy
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Łatwy
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwy
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwy
Bakłażan Glazurowany Miso
381 kcal
6g
30 min