Łatwe
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
łatwe bez laktozy portugalskie Przepisy
43 przepisów
Smakowite i proste do przygotowania, te portugalskie przepisy bez laktozy zachwycą Cię. Spróbuj Alheira com Ovo Estrelado z 468 kcal lub Ameijoas à Bulhão Pato z 400 kcal na autentyczny i pyszny posiłek.
Łatwe
Ameijoas à Bulhão Pato – Małże w czosnku i białym winie
400 kcal
3g
30 min
Łatwe
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Łatwe
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Łatwe
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Łatwe
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwe
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Łatwe
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Łatwe
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Łatwe
Alheira z jajkiem sadzonym
468 kcal
29g
15 min