Łatwy
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
łatwe bez laktozy portugalskie Przepisy
43 przepisów
Smakowite i proste do przygotowania, te portugalskie przepisy bez laktozy zachwycą Cię. Spróbuj Alheira com Ovo Estrelado z 468 kcal lub Ameijoas à Bulhão Pato z 400 kcal na autentyczny i pyszny posiłek.
Łatwy
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Łatwy
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Łatwy
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Łatwy
Sopa de Letrinhas – portugalska zupa literkowa
596 kcal
28g
55 min
Łatwy
Portugalska tortilha
699 kcal
19g
40 min
Łatwy
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Łatwy
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwy
Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku
948 kcal
61g
140 min
Łatwy
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwy
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Łatwy
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Łatwy
Sardynki z grilla po portugalsku
732 kcal
63g
35 min
Łatwy
Portugalski ryż pomidorowy
729 kcal
14g
40 min
Łatwy
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwy
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwy
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwy
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwy
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min