Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
koszerne przeciwzapalne Przepisy
216 przepisów
Łatwe
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Łatwe
Tradycyjne tunezyjskie mezze
644 kcal
29g
50 min
Średnie
Gołąb faszerowany kaszą freekeh
985 kcal
72g
90 min
Średnie
Chleb Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Średnie
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Średnie
Bacalhau à Minhota (Dorsz po minhota)
1320 kcal
133g
60 min
Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średnie
Bliny gryczane z łososiem
724 kcal
38g
90 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min