Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
koszerne przeciwzapalne Przepisy
216 przepisów
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Sałatka śledziowa (Heringssalat)
426 kcal
25g
50 min
Łatwe
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Ssal-bap (koreański biały ryż)
710 kcal
20g
55 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średnie
Sopes z rybą
900 kcal
37g
55 min
Łatwe
Tacos ze skorpeną
621 kcal
37g
30 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Trudne
Kibbeh z jagnięciną i orzeszkami pinii
844 kcal
35g
65 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średnie
Sushi z łososiem (Sake Nigiri)
452 kcal
27g
60 min