Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
koszerne przeciwzapalne Przepisy
216 przepisów
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Średnie
Chleb Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Łatwe
Orecchiette z cime di rapa i brokułami
661 kcal
27g
30 min
Łatwe
Ryba po grecku
373 kcal
30g
55 min
Łatwe
Marokańskie chlebki batbout
443 kcal
14g
115 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Łatwe
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Siekany burger z łososia
816 kcal
46g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Średnie
Idli
361 kcal
12g
45 min