Średnie
Kurczak Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
keto przeciw osteoporozie włoskie Przepisy
66 przepisów
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Łatwe
Jajka na twardo po włosku
321 kcal
17g
30 min
Łatwe
Kurczak z Cytryną
388 kcal
35g
25 min
Łatwe
Gulasz Kurczakowy
577 kcal
36g
65 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Średnie
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Średnie
Włoskie ravioli z wieprzowiną i parmezanem na parze
461 kcal
24g
50 min
Łatwe
Sałatka Caprese
290 kcal
12g
15 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Łatwe
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Średnie
Kurczak po myśliwsku
874 kcal
71g
80 min
Łatwe
Kurczak z grzybami
514 kcal
39g
45 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Średnie
Gulasz Wołowy
651 kcal
43g
175 min
Łatwe
Frittata ze szparagami
270 kcal
17g
30 min
Łatwe
Kiełbasa z brokułami rabe
611 kcal
42g
40 min
Średnie
Sos boloński
526 kcal
31g
210 min