Powrót do przepisów
Sos boloński

Sos boloński

Gęsty, aksamitny sos, w którym mięso powoli pykało przez długie godziny. Delikatny film tłuszczu oddzielający się na powierzchni oraz idealne oblepianie łyżki to najlepsze znaki, że powolna redukcja zakończyła się pełnym sukcesem.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
30min
Przygotowanie
180min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

526
Kalorie
31g
Białko
10g
Węglowodany
36g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 300 g
    Mięso wołowe mielone (15% tłuszczu)
    ~188 cal/na porcję
    (świeżo mielona)
  • 200 g
    Mielona wieprzowina
    ~132 cal/na porcję
    (świeżo mielona)
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w drobną kostkę)
  • 1 piece
    Marchewka
    ~5 cal/na porcję
    (pokrojona w drobną kostkę)
  • 1 piece
    Seler naciowy
    ~4 cal/na porcję
    (pokrojony w drobną kostkę)
  • 100 ml
    Wino czerwone
    ~19 cal/na porcję
  • 400 g
    Pomidor okrągły
    ~18 cal/na porcję
    (obrane ze skóry i rozgniecione)
  • 100 ml
    Mleko pełne
    ~16 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Masło niesolone
    ~56 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~67 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Gałka muszkatołowaopcjonalne
    ~1 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 1 tbsp
    Koncentrat pomidorowy
    ~3 cal/na porcję
  • 200 ml
    Bulion wołowy
    ~5 cal/na porcję

Alergeny

celerysulfitesmilk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie bazy

    Cebulę, marchewkę i selera naciowego pokrój w bardzo drobną kosteczkę (brunoise). Warzywa muszą być równej wielkości, aby podczas długiego gotowania mogły się idealnie i równomiernie „rozpłynąć” w sosie.

    15 min
  2. Smażenie soffritto

    Na patelni lub w garnku z grubym dnem rozgrzej oliwę z masłem. Wrzuć warzywa i smaż je na małym ogniu, aż staną się szkliste, miękkie i zaczną uwalniać swój naturalnie słodki aromat.

    10 min
  3. Podsmażanie mięsa

    Dodaj mieloną wołowinę oraz wieprzowinę. Zwiększ ogień i mocno obsmaż mięso, rozbijając grudki. Powinno lekko przywrzeć do dna i nabrać rumianego koloru – to właśnie wtedy uwalnia się najwięcej smaku.

    15 min
  4. Deglasowanie i duszenie

    Wlej czerwone wino, zeskrobując drewnianą łyżką wszystkie aromatyczne drobinki z dna naczynia. Gdy alkohol odparuje, dodaj pomidory, koncentrat oraz bulion. Całość doprowadź do delikatnego wrzenia.

    10 min
  5. Powolne gotowanie

    Przykryj naczynie (zostawiając małą szczelinę) i gotuj na minimalnym ogniu przez co najmniej 2,5 godziny. Sos powinien zgęstnieć i nabrać głębokiej, ciemnej barwy. Na samym końcu wlej mleko – to ono połączy wszystkie smaki i nada potrawie legendarnej kremowości.

    150 min

Porady szefa kuchni

  • Cierpliwość to Twój najlepszy sprzymierzeniec: pod koniec gotowania tłuszcz powinien delikatnie oddzielić się od sosu.
  • Dodatek mleka w ostatniej fazie neutralizuje kwasowość pomidorów i sprawia, że mięso staje się niebywale delikatne.
  • Nie idź na skróty przy krojeniu; warzywa mają niemal zniknąć w sosie, tworząc spójną i gęstą strukturę.

Przechowywanie

Sos możesz przechowywać w lodówce do 3 dni – następnego dnia smakuje jeszcze lepiej, gdy wszystkie aromaty się przegryzą. Idealnie nadaje się również do mrożenia w szczelnych pojemnikach.

4.4
16 opinie
Oceń ten przepis:
Sos boloński | FoodCraft