Średnie
Chapssaltteok z pastą z czerwonej fasoli
751 kcal
17g
80 min
halal przeciw osteoporozie koreańskie Przepisy
59 przepisów
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Średnie
Gukbap z wołowiną i rzodkwią
670 kcal
38g
90 min
Średnie
Patpat (Tarta z czerwoną fasolą)
409 kcal
12g
80 min
Łatwe
Sujeonggwa (koreański poncz cynamonowo-imbirowy)
256 kcal
1g
75 min
Średnie
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Średnie
Naengmyeon z wołowiną i gruszką
864 kcal
36g
100 min
Średnie
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Średnie
Galbitang (Koreańska zupa z żeberek wołowych)
721 kcal
50g
120 min
Średnie
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Średnie
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Średnie
Bibimbap z wołowiną i chrupiącymi warzywami
635 kcal
39g
50 min
Średnie
Tradycyjne kimchi z kapusty pekińskiej
129 kcal
4g
60 min
Łatwe
Koreański Juk z kurczakiem i grzybami shiitake
417 kcal
17g
85 min
Średnie
Japchae z wołowiną i grzybami shiitake
372 kcal
13g
50 min
Średnie
Injeolmi z prażoną soją
899 kcal
39g
60 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
269 kcal
12g
15 min
Średnie
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Łatwe
Ddong-ju (Koreańska zupa ryżowa z kurczakiem)
609 kcal
26g
90 min
Łatwe
Hobak-juk – koreanska owsianka dyniowa
231 kcal
10g
60 min
Średnie
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
146 kcal
5g
40 min