
Wołowe Tteokguk
Klarowny, parujący bulion wołowy wypełniony aksamitnymi, delikatnie ciągnącymi się kluseczkami ryżowymi. Nad miską unosi się kuszący aromat prażonego sezamu i suszonych alg.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gPaleron~203 cal/na porcję(w całości do wywaru)Gluten-free
- 2 LWoda mineralnaVeganGluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(rozgnieciony)VeganGluten-free
- 2 tbspKoreański sos sojowy~4 cal/na porcjęVegan
- 2 pieceJajko~35 cal/na porcję(oddzielone i usmażone w formie cienkich omletów)Gluten-free
- 1 pieceAlgi nori~2 cal/na porcję(pocięte w cienkie paski)VeganGluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(pokrojona na ukos)VeganGluten-free
- 1 tbspOlej sezamowy~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 600 gKluski ryżowe (Tteok)~588 cal/na porcję(przepłukane w zimnej wodzie)Vegan
Alergeny
Instrukcje
0/5Obgotowanie mięsa i baza wywaru
Włóż łopatkę wołową do garnka z zimną wodą. Gotuj przez 5 minut, aby pozbyć się szumowin i zanieczyszczeń. Odlej wodę, starannie wypłucz mięso oraz garnek. Ponownie włóż wołowinę do naczynia i zalej 2 litrami świeżej wody mineralnej.
10 minWolne gotowanie i klarowanie
Dodaj rozgnieciony czosnek. Gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez około 40 minut. Regularnie zdejmuj pianę z powierzchni, aby wywar pozostał idealnie przejrzysty. Mięso powinno stać się miękkie i łatwo dawać się nakłuć nożem.
40 minPrzygotowanie dodatków
Oddziel białka od żółtek. Usmaż je oddzielnie na lekko natłuszczonej patelni, tworząc dwa cienkie omlety. Po wystygnięciu pokrój je w drobne, dekoracyjne paseczki. Algi nori potnij w cieniutkie nitki.
10 minGotowanie kluseczek ryżowych
Wyjmij mięso z wywaru, poszarp je na włókna i odłóż na bok. Do mocno wrzącego bulionu wrzuć przepłukane wcześniej kluseczki tteok. Są gotowe do podania, gdy tylko wypłyną na powierzchnię i staną się rozkosznie miękkie.
5 minOstatnie doprawienie
Wlej koreański sos sojowy i dopraw szczyptą soli. Spróbuj wywaru – smak powinien być głęboki i zrównoważony. Tuż przed zdjęciem z ognia dodaj ukośnie pokrojoną dymkę, by zachowała świeżość.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Namocz kluseczki ryżowe w zimnej wodzie na 20 minut przed gotowaniem – dzięki temu będą idealnie i równomiernie miękkie w samym środku.
- •Unikaj gwałtownego wrzenia po dodaniu sosu sojowego, aby bulion nie stracił swojej pięknej przejrzystości.
Przechowywanie
Jeśli to możliwe, przechowuj bulion i kluseczki w oddzielnych pojemnikach – w ten sposób tteok nie wchłoną całego płynu. Danie zachowuje świeżość w lodówce przez 2 dni.