Łatwe
Frittata ze szparagami
270 kcal
17g
30 min
halal dostosowane do cukrzycy włoskie Przepisy
84 przepisów
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Średnie
Zapiekanka z bakłażana: Melanzane alla Parmigiana
540 kcal
24g
75 min
Łatwe
Włoska zupa minestrone z makaronem
442 kcal
15g
75 min
Łatwe
Makaron Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Łatwe
Pieczeni Papryki
187 kcal
2g
45 min
Średnie
Pizza z karczochami
721 kcal
33g
45 min
Średnie
Sformato z ricotty
300 kcal
18g
60 min
Łatwe
Zupa minestrone
360 kcal
13g
60 min
Średnie
Tortino z bakłażana
626 kcal
27g
70 min
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Łatwe
Kremowe tortellini
659 kcal
23g
20 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średnie
Libańska pizza z jagnięciną
916 kcal
35g
55 min
Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
Średnie
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Średnie
Sformato ze szpinakiem
418 kcal
22g
70 min