Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
bez laktozy sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
80 przepisów
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret
273 kcal
4g
55 min
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Makaron z rybą po hiszpańsku
701 kcal
42g
35 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Hiszpańskie ciasteczka na oliwie (Galletas de aceite)
639 kcal
8g
40 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Pulga z chorizo
319 kcal
11g
15 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min