Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
bez laktozy anty-cholesterolowe japońskie Przepisy
83 przepisów
Średnie
Nigiri z tuńczykiem
805 kcal
41g
60 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Średnie
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Średnie
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min
Średnie
Shumai z wieprzowiną i krewetkami
762 kcal
50g
50 min
Średnie
Tsukune z kurczaka
317 kcal
28g
35 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Średnie
Maki z tuńczykiem
789 kcal
31g
50 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Średnie
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Średnie
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Łatwe
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Średnie
Tradycyjne truskawkowe mochi
915 kcal
23g
85 min
Łatwe
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Łatwe
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Średnie
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Średnie
Jaśminowe Mochi
370 kcal
7g
50 min
Średnie
Onigirazu – japońska kanapka sushi
772 kcal
21g
40 min