Średnie
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek japońskie Przepisy
110 przepisów
Łatwe
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Średnie
Cynamonowe Yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Średnie
Natto Maki – rolki z fermentowaną soją
346 kcal
10g
60 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Średnie
Takikomi gohan z kurczakiem i grzybami shiitake
489 kcal
23g
75 min
Średnie
Sushi z kawiorem
421 kcal
11g
65 min
Średnie
Gyoza z wieprzowiną i kapustą pekińską
408 kcal
17g
60 min
Średnie
Okonomiyaki z boczkiem
742 kcal
26g
35 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Średnie
Sushi z łososiem (Sake Nigiri)
452 kcal
27g
60 min
Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Średnie
Bento z sushi i łososiem
503 kcal
21g
60 min
Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Średnie
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Średnie
Grzybowy Ramen
650 kcal
26g
60 min
Średnie
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min