Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
bez laktozy przeciw nadciśnieniu japońskie Przepisy
171 przepisów
Średnie
Ramen z wołowiną i grzybami shiitake
901 kcal
49g
50 min
Średnie
Onigiri z tuńczykiem, majonezem i śliwką umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Łatwe
Nabe z kurczakiem i warzywami
496 kcal
47g
35 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Średnie
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Średnie
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Średnie
Groszek wasabi
341 kcal
8g
70 min
Średnie
Tradycyjne Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Średnie
Soba z owocami morza
427 kcal
28g
35 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Średnie
Maki sushi z łososiem i awokado
752 kcal
23g
60 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Średnie
Tradycyjny boczek Chashu
1224 kcal
21g
140 min
Łatwe
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Średnie
Sushi wegetariańskie z tofu
749 kcal
19g
60 min
Łatwe
Udon z wołowiną i grzybami shiitake
467 kcal
34g
30 min