
Ryż po meksykańsku
Ryż o idealnie sypkich ziarnach, muśnięty głęboką, ochrową barwą pomidorów. Rozgrzewający aromat kminu rzymskiego i delikatna nuta chili pobudzają podniebienie, nie parząc go przy tym.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 300 gRyż biały~263 cal/na porcję(płukany do czystej wody)VeganGluten-free
- 2 piecePomidor okrągły~18 cal/na porcję(zblendowane na gładko)VeganGluten-free
- 1 pieceCebula żółta~13 cal/na porcję(grubo pokrojona do blendera)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(pozbawiony kiełków)VeganGluten-free
- 3 tbspOlej słonecznikowy~101 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspKumin mielony~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 piecePapryczka chili~2 cal/na porcję(bez gniazd nasiennych, drobno posiekane)VeganGluten-free
- 500 mlWoda mineralnaVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 500 mlBulion drobiowy~13 cal/na porcję(gotowy do użycia)Gluten-free
Instrukcje
0/5Przygotowanie bazy pomidorowej
Zblenduj pomidory z cebulą i czosnkiem na gładką masę. Przecier powinien być dość płynny, by ryż mógł go dokładnie wchłonąć.
5 minSmażenie ryżu
Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni. Wsyp biały ryż i smaż go, stale mieszając, aż ziarna staną się matowe i lekko złociste. Ryż powinien charakterystycznie „śpiewać” na patelni.
5 minPrażenie przypraw
Dodaj mielony kmin rzymski i drobno posiekane chili. Podgrzewaj przez 30 sekund, by uwolnić olejki eteryczne z przypraw, uważając, by ich nie przypalić.
1 minDolewanie płynu i redukcja
Wlej przecier pomidorowy oraz bulion drobiowy. Dopraw szarą solą morską. Doprowadź do wrzenia, po czym zmniejsz ogień do minimum i szczelnie przykryj.
2 minPowolne gotowanie i odpoczynek
Gotuj przez 15 minut, nie podnosząc pokrywki. Zdejmij z ognia i odstaw na 5 minut – para sprawi, że ziarna idealnie napęcznieją. Przed podaniem delikatnie rozdziel ziarna widelcem.
20 min
Porady szefa kuchni
- •Podsmażenie ryżu jest kluczowe: jeśli ziarna nie zostaną dobrze przesmażone na oleju przed dolaniem płynu, ryż wyjdzie papkowaty.
- •Nigdy nie podnoś pokrywki podczas gotowania; to zamknięta wewnątrz para jest Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w uzyskaniu miękkich ziaren.
Przechowywanie
Przechowuj do 3 dni w lodówce w szczelnym pojemniku. Odgrzewaj na patelni z odrobiną wody.