batch cooking Przepisy

Batch cooking ułatwia Twoje posiłki w tygodniu. Przygotuj dania takie jak Ziemniaki nadziewane po wschodniemu lub Pudding z kaszy manny z wodą różaną. W mgnieniu oka rozkoszuj się różnorodnymi i pysznymi przepisami.

Średni

Kąski wieprzowe z dymką

429 kcal

22g

40 min

Średni

Roladki z ryżu kleistego w skórkach tofu

1336 kcal

32g

75 min

Trudny

Ciasteczka księżycowe (Mooncakes)

399 kcal

10g

85 min

Średni

Tajskie gyoza – chrupiące smażone pierożki

364 kcal

22g

55 min

Trudny

Bánh Tét

1429 kcal

39g

420 min

Średni

Bò kho

659 kcal

46g

150 min

Łatwy

Carne con Tomate

743 kcal

44g

110 min

Łatwy

Tradycyjny brytyjski piernik

362 kcal

5g

65 min

Łatwy

Chrupiące warzywa w occie ryżowym

130 kcal

2g

25 min

Łatwy

Chrupiące warzywa marynowane po chińsku

132 kcal

3g

20 min

Średni

Pikantne kurze łapki

1052 kcal

46g

150 min

Średni

Wieprzowina curry po chińsku

864 kcal

48g

70 min

Łatwy

Soczysta wieprzowina z papryką

368 kcal

28g

30 min

Łatwy

Cháo gà

1031 kcal

75g

80 min

Średni

Chả ốc – wietnamskie kotleciki ze ślimakami

513 kcal

42g

40 min

Łatwy

Ensalada de Garbanzos

668 kcal

31g

25 min

Średni

Estofado de Ternera – Hiszpański gulasz wołowy

756 kcal

46g

150 min

Łatwy

Hiszpańskie ciasteczka na oliwie (Galletas de aceite)

639 kcal

8g

40 min

Łatwy

Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo

676 kcal

33g

105 min

Łatwy

Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą

136 kcal

8g

12 min

Łatwy

Chiński sos śliwkowy

155 kcal

1g

60 min

Łatwy

Mantecados

438 kcal

4g

60 min

Łatwy

Chrupiące ciasteczka sezamowe

292 kcal

5g

27 min

Łatwy

Pasta de té – hiszpańskie ciasteczka maślane

541 kcal

6g

37 min