Veganske kolesterolsenkende oppskrifter

Veganske retter med belgvekster, havre og umettet fett kan passe godt når du ønsker å spise mindre mettet fett. Prøv Ristede kikerter med røkt paprika med 26 g protein eller Vegansk chili med 29 g protein. Her finner du 514 oppskrifter å velge mellom.

Kashiwamochi

1 h 40 min · 365 kalorier

Krydrede grønnsaksruller med filodeig

45 min · 297 kalorier

Hoddeok: Koreanske søte pannekaker

35 min · 545 kalorier

Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)

30 min · 144 kalorier

Hjemmelaget potetchips

35 min · 356 kalorier

Greske ovnsbakte poteter

1 h 5 min · 506 kalorier

Spanske hvitløkssopp

25 min · 149 kalorier

Puri

35 min · 387 kalorier

Pasta med Kikerter

35 min · 505 kalorier

Chermoulapoteter

40 min · 315 kalorier

Marinert vårløk med soya og sesam

15 min · 98 kalorier

Misosuppe med tang og silketofu

20 min · 72 kalorier

Hvitløksstekt spinat

15 min · 259 kalorier

Ferske risnudler

45 min · 515 kalorier

Meksikansk-inspirert tropisk fruktsorbet

20 min · 207 kalorier

Ssal-bap (Koreansk hvit ris)

55 min · 705 kalorier

Kombu Tsukudani

1 h · 90 kalorier

Fasolada

1 h 15 min · 543 kalorier

Sprøstekt tofu med femkrydder

30 min · 277 kalorier

Chana dal

1 h 5 min · 385 kalorier

Masoor Dal

50 min · 322 kalorier

Fylte vinblader med ris og urter

1 h 35 min · 471 kalorier

Koreansk mungbønnespiresalat

12 min · 83 kalorier

Tanggele

30 min · 67 kalorier