Veganske kolesterolsenkende oppskrifter

Veganske retter med belgvekster, havre og umettet fett kan passe godt når du ønsker å spise mindre mettet fett. Prøv Ristede kikerter med røkt paprika med 26 g protein eller Vegansk chili med 29 g protein. Her finner du 514 oppskrifter å velge mellom.

Britiske ovnsbakte tomater

35 min · 77 kalorier

Koreansk reddiksalat – Saengchae

17 min · 149 kalorier

Sellerirot på gresk vis

20 min · 168 kalorier

Klassisk spansk sangría

15 min · 243 kalorier

Libanesisk fattoush

25 min · 344 kalorier

Bánh mì (vietnamesisk baguette)

55 min · 481 kalorier

Gresk kikertsuppe

1 h 45 min · 817 kalorier

Syltet thai-chili

15 min · 52 kalorier

Hjemmelagde tater tots

45 min · 400 kalorier

Mizu Yokan

20 min · 133 kalorier

Tomatsuppe

1 h 5 min · 313 kalorier

Frisk edamamesalat med sesam og ingefær

20 min · 260 kalorier

Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker

20 min · 91 kalorier

Grillede Grønnsaker

30 min · 200 kalorier

Hjemmelaget potetgull på tysk vis

35 min · 360 kalorier

Kinesisk svart ris

55 min · 308 kalorier

Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)

25 min · 63 kalorier

Kokt hijiki

35 min · 166 kalorier

Methi Daal

55 min · 334 kalorier

Vietnamesisk syltet chili

20 min · 204 kalorier

Grillet pitabrød med hvitløk og timian

11 min · 396 kalorier

Tradisjonell salsa roja

20 min · 100 kalorier

Sopa de Tomate – Spansk tomatsuppe med brød

50 min · 310 kalorier

Grillede pimientos

15 min · 143 kalorier