Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
på under 45 min vegetariske orientalske Oppskrifter
56 oppskrifter
Vegetariske orientalske oppskrifter kan lages raskt. Prøv ristet blomkål med tahini og granateple eller ovnsbakte falafler. På under 45 minutter kan du nyte smakfulle retter som grillet paprika med olivenolje.
Middels
Krydrede grønnsaksruller med filodeig
301 kcal
6g
45 min
Middels
Frisk falafelsalat
998 kcal
46g
45 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Middels
Vegetariske Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Midtøsten-inspirert bulgursalat med kikerter
600 kcal
20g
20 min
Middels
Krydret valnøttbakst i sprø phyllodeig
816 kcal
12g
45 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Semoljepudding med rosevann
479 kcal
13g
25 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Hestebønner med tahini
489 kcal
28g
30 min
Middels
Kokosrull med fløyelsmyk melkekrem
473 kcal
7g
35 min
Enkel
Muhammara med grillet paprika og valnøtter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Mynteyoghurt
172 kcal
3g
10 min
Enkel
Za'atar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min