
Lysing på romersk vis
25 min · 477 kalorier
292 oppskrifter
Pescetariske retter gjør det enkelt å sette fisk og sjømat på menyen når appetitten er mindre. Prøv Miks-ceviche med 39 g protein eller Sterk kinesisk fiskesuppe med 30 g protein. Her finner du 292 oppskrifter på under 45 minutter, med protein, fiber og moderat fett.

25 min · 477 kalorier

30 min · 340 kalorier

25 min · 424 kalorier

18 min · 555 kalorier

20 min · 228 kalorier

25 min · 248 kalorier

20 min · 494 kalorier

21 min · 600 kalorier

30 min · 388 kalorier

30 min · 607 kalorier

35 min · 314 kalorier

30 min · 486 kalorier

45 min · 729 kalorier

25 min · 235 kalorier

25 min · 515 kalorier

20 min · 426 kalorier

25 min · 600 kalorier

25 min · 312 kalorier

35 min · 274 kalorier

30 min · 329 kalorier

30 min · 325 kalorier

20 min · 260 kalorier

20 min · 321 kalorier

25 min · 326 kalorier