Enkel
Rød curry- og kokosmelksaus
258 kcal
3g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Oppskrifter
1381 oppskrifter
Middelhavsinspirerte oppskrifter lages raskt. For eksempel, Lavash-brødet (339 kcal) gir en sprø vri på måltidet ditt. Du kan også prøve Cuscuz med melk (811 kcal) for en trøstende og kremet rett.
Enkel
Meksikanske flamberte bananer
273 kcal
2g
15 min
Enkel
Seige kokosmakroner
484 kcal
7g
35 min
Middels
Krydret valnøttbakst i sprø phyllodeig
816 kcal
12g
45 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Middels
Mørk sjokoladesuflé
536 kcal
12g
40 min
Enkel
Sprø jordbærtartaletter med frisk mynte
276 kcal
4g
35 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Kremet ostepolenta
687 kcal
24g
30 min
Enkel
Melkecouscous
811 kcal
24g
40 min
Enkel
Glasserte grønnsaksstaver med smør
162 kcal
3g
35 min
Enkel
Snitter med kremet ferskost og urter
478 kcal
19g
15 min
Enkel
Klassisk eggesalatsandwich
727 kcal
24g
25 min
Enkel
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Enkel
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Middels
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min
Middels
Fritert Fisk
550 kcal
45g
35 min
Enkel
Smaksrike linser med spisskummen
312 kcal
17g
45 min
Middels
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Middels
Kokos-puttu
317 kcal
6g
25 min
Enkel
Bondebønner med hvitløk og sitron
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter(1242)på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter(914)på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifter(907)på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter(811)på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(809)på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter(754)på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset graviditet Oppskrifter(678)på under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifter(552)på under 45 min middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk(320)på under 45 min middelhavsinspirerte Komplette retter(259)på under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(206)på under 45 min middelhavsinspirerte italienske Oppskrifter(177)