Tilbake til oppskrifter
Krydret kalkunkebab

Krydret kalkunkebab

Saftig kalkunkjøtt med en herlig stekeskorpe og en mør kjerne. Duften av ristet spisskummen og frisk persille brer seg så snart kjøttet treffer den varme pannen.

0
grillhealthylow-carbspicy
25min
Forberedelse
15min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

343
Kalorier
31g
Proteiner
6g
Karbohydrater
20g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Kalkonkjøttdeig
    ~240 cal/per porsjon
    (fersk)
  • 1 piece
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 piece
    Bladpersille
    (hakket)
  • 1 tsp
    Malt spisskummen
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Søt paprika
    ~6 cal/per porsjon
  • 2 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 1 tsp
    Sumak
    ~6 cal/per porsjon
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Forberedelse av smakssettere

    Finhakk løk og bladpersille. Knus hvitløksfeddene med en hvitløkspresse eller baksiden av en kniv til du får en fin puré.

    10 min
  2. Krydring av farsen

    Bland kalkunkjøttdeigen med løk, hvitløk, persille, spisskummen, paprika og sumak i en bolle. Kna deigen godt for hånd slik at de dype smakene trenger ordentlig inn i kjøttet.

    5 min
  3. Forming av kebabene

    Del kjøttet i like store porsjoner. Form dem til avlange pølser rundt trespydene, og press kjøttet godt fast så det ikke faller av under stekingen.

    10 min
  4. Steking

    Varm opp olivenolje i en panne eller på grillen. Brun kebabene i 3 til 4 minutter på hver side. Kjøttet skal ha en gyllenbrun stekeskorpe og slippe lett fra pannen.

    10 min

Kokketips

  • Hvis du bruker trespyd, bør du bløtlegge dem i vann i ca. 30 minutter før bruk for å unngå at de svir seg.
  • Ikke press ned på kjøttet mens det steker; la det få steke i fred til det danner seg en god skorpe før du snur det.

Oppbevaring

Kan oppbevares i lufttett beholder i kjøleskapet i inntil 48 timer. Varm dem forsiktig opp igjen i en panne med en liten skvett vann for å bevare den møre konsistensen.

4.5
6 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Krydret kalkunkebab | FoodCraft