Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Enkel
Eplekompott med sider og kanel
224 kcal
1g
40 min
Middels
Pad See Ew med kylling
1222 kcal
51g
25 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Middels
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Enkel
Kyllingspyd
419 kcal
34g
35 min
Enkel
Tacos med ovnsbakt blomkål
722 kcal
12g
40 min
Enkel
Chaat med poteter og kikerter
590 kcal
25g
35 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Sprøstekt parmesanravioli
715 kcal
20g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Oyakodon (Japansk kylling- og egg-donburi)
509 kcal
36g
35 min
Enkel
Gresk bakt feta
1000 kcal
37g
30 min
Middels
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Middels
Onigiri med tunfiskrøre og umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Enkel
Ovnsbakte vinbergfersken med honning og timian
161 kcal
2g
25 min
Middels
Pistasjis
594 kcal
17g
35 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Japansk grillet yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter